エルダー　ベリー☆サプリメント豆知識塾

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サイト紹介ようこそ「サプリメント豆知識塾」へ。当サイトは今、話題絶頂のサプリメントについての豆知識サイトです. 良く聞くサプリメント！しかし自分は何を飲めば良いのだろ～？？誰もが最初は思うものです！！今や健康ブームです。良く耳にするアルファリポ酸・コエンザイムｑ１０・にがり・ウコンなどなど！体に良いのはわかるがどこの部分が良くなり、いったいどんな時に摂取すれば良いの？そう言った事でお悩みのあなたの為に当サイトは各サプリメントの成分・効能などを細かく解説していきます。みなさんが自分自身で自分にあったサプリメントを選べるよう手助けします。コンビにや薬局・又は格安で買える通販などであなたにあったサプリメントをご購入下さい。では明日からの健康維持に！
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エルダーベリー

エルダーベリーとは和名では「西洋にわとこ」言われるハーブで
ヨーロッパから北アメリカにかけて広く分布するスイカズラ科の落葉樹です。

ヨーロッパでは、「万能の薬箱｣などとよばれて、
万病を治す民間薬として使われてきました。

熟した実には、ビタミンＡ、Ｃが豊富に含まれるので、
冬に食べられる果物がなかった時代には、
ワインやシロップにして貯蔵しておいたものを、真冬に食べて風邪の予防にしました。

現在は花と実が主に使われています。

またエルダーベリーは流感ウイルスに対抗する強力物質を含んでおり、

ウイルスが呼吸器官へ侵入するのを防ぐ機能があると考えられています。

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